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Heilpraktikerin Psychotherapie
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Heilpraktikerin Psychotherapie

Traumpädagogische Unterstützung

Traumapädagogische Unterstützung

Hierbei geht es im Besonderen darum biographische Belastungen und Traumatisierungen sowie die damit verbundenen psychotraumatologischen und neurobiologischen Folgen zu erklären. Im normalen Leben arbeiten die drei Hauptbereiche des Gehirns: Neocortex, limbisches System und Stammhirn gut zusammen. großer Gefahr wird jedoch das Notprogramm aktiviert, die Amygdala schickt Informationen an das Stammhirn, damit überlebensnotwendige Energien für Kampf und Flucht zur Verfügung gestellt werden. Diese natürliche Reaktion ist immer mit Hilflosigkeits- und Ohnmachtsempfinden verbunden. Gleichzeitig werden räumliche und zeitliche Einordnung und die Fähigkeit das Ereignis als Ganzes zusammenhängend und später erinnerbar, abzuspeichern außer Kraft gesetzt. Stattdessen wird das Erlebte in einzelnen Bruchstücken abgespeichert. Das führt dazu, dass bereits kleine, scheinbar unbedeutende Situationen im Alltag (Schlüsselreize, sogenannte Trigger) das gesamte, traumatisch erlebte Geschehen wieder aktivieren und den Betroffenen zurückwerfen in den vergangenen Ausnahmezustand. Das ist äußerst belastend und erschwert eine normale Teilnahme am Leben.
Hier setzt die traumapädagogische Intervention an: Psychoedukation, Stabilisierungsübungen für das Hier und Jetzt, Ressourcenarbeit, Entwicklung von Strategien für den Alltag, Integration von Vergangenem, Selbstregulation neu aufbauen u.a.
 
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